Whey isolate

Pourquoi consommer de la whey isolate pour le sport ?

Lorsque vous pratiquez régulièrement une activité sportive comme la musculation et le cross training, il est possible de donner un coup de pouce à votre masse musculaire via la whey. Pour entretenir et construire vos muscles après vos entraînements, la whey isolate peut être une solution puisqu’elle contient une très haute concentration de protéines. En consommant souvent des boissons à base de whey isolate, vous pourrez ainsi aider votre masse musculaire à croître. En complément de vos séances de musculation, la whey vous accompagnera jour après jour dans votre évolution physique. De quoi pouvoir vous bâtir une silhouette d’acier !

Comment bien choisir la whey isolate ?

Pour répondre à toutes vos envies, la whey isolate se décline en plusieurs goûts chez Decathlon. Vanille, fraise, banane, cookie crème, chocolat… nous vous proposons de nombreuses saveurs pour que vous puissiez varier les plaisirs. Par ailleurs, notre whey isolate se présente autant en sachets qu’en pots, de 330g à 5 kg. À vous de voir par quelle quantité vous souhaitez commencer. Quoi que vous choisissiez, la whey isolate reste une poudre composée essentiellement de protéines de lactosérum. Pour la consommer, il vous suffira de la mélanger à de l’eau, en suivant nos préconisations. Vous pourrez ensuite boire votre shaker avant ou après votre séance de sport.

Retrouvez toute la nutrition sportive chez Decathlon !

Toujours dans l’optique d’une croissance musculaire, votre magasin Decathlon vous propose de nombreux autres aliments protéinés. Pour bousculer vos habitudes, vous pourriez notamment compléter votre alimentation par de délicieuses barres protéinées. Celles-ci sont idéales pour vos goûters du quotidien ! Nous n’oublions pas non plus les sportifs qui suivent un régime végétalien puisque vous retrouverez aussi une déclinaison vegan de nos shakers. Grâce à la protéine végétale issue des pois et du riz, vous pourrez ainsi récupérer plus facilement après le sport. Prêt à essayer ?